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    In Europa Occidentale, nei prossimi tre anni, gli investimenti in digital transformation nel settore retail raddoppieranno, prevede IDC, con uno spostamento di capitali dai negozi e una rivoluzione per l’intero mercato. La maggioranza dei retailer europei (il 97%, indica IDC) ha del resto già avviato, o è in procinto di avviare, un processo di trasformazione digitale.

  • Come lavorare meglio in ufficio: alcuni consigli pratici per evitare il burnout burnout ufficio

    Il lavoro d’ufficio è una delle tipologie più diffuse in Italia. Per questo motivo è importante individuare delle valide strategie che possono facilitare e migliorare le attività e le mansioni che vengono svolte.

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    Lavorare nel campo dell'editoria è il sogno di molti appassionati di lettura e scrittura. Questo settore affascinante offre una vasta gamma di opportunità professionali, dalla redazione alla gestione dei contenuti, passando per l'editoria digitale e la pubblicazione di libri.

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    L’informazione ha sempre giocato un ruolo fondamentale nelle vite di tutti noi. Il rapporto tra giornalismo e giovani, in particolare, è davvero un punto da approfondire con un’analisi tutt’altro che superficiale.

  • Come le startup italiane vogliono cambiare assunzione e formazione delle risorse umane Come le startup italiane vogliono cambiare assunzione e formazione delle risorse umane

    Nuovi criteri per scegliere i candidati giusti, piattaforme di data analytics per tenere sotto controllo le performance dei dipendenti, uno spazio dedicato al benessere del lavoratore: alcuni esempi di innovazione

  • Come migliorare il problem solving: il consiglio degli esperti problem solving

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  • Come migliorare il proprio brand attraverso il packaging packaging

    Il packaging oltre ad essere l’insieme di operazioni e materiali utilizzati per proteggere e presentare un prodotto durante il trasporto, da sempre funge come un’importantissima leva di marketing in quanto può essere utilizzato non solo per promuovere il brand, ma anche per distinguerlo in maniera netta, dalle proposte dei competitors. Di seguito alcuni consigli pratici su come utilizzarlo per migliorare il proprio brand.

  • Come migliorare il work life balance: il consiglio degli esperti work life balance

    Il work-life balance (equilibrio tra vita professionale e privata) si riferisce alla capacità di bilanciare il tempo e l'energia dedicati al lavoro con quelli dedicati alla vita privata, come la famiglia, gli amici, gli hobby e il tempo libero.

  • Come migliorare nel prendere decisioni al lavoro, e perché è importante per la tua carriera decisioni al lavoro

    Nel dinamico mondo del lavoro odierno, il decision making si distingue come una delle competenze più preziose e ricercate.

  • Come motivare i propri collaboratori: il consiglio degli esperti Come motivare

    La motivazione dei collaboratori è una componente fondamentale che può fare la differenza tra il successo e l'insuccesso di un'organizzazione. In un mondo aziendale in continua evoluzione, capire come ispirare e mantenere alto l'entusiasmo del team è diventato cruciale per ogni leader e manager.

  • Come non perdere la concentrazione sul lavoro a causa del caldo: la guida concentrazione lavoro

    Il caldo e l’estate? Sono i primi nemici della produttività! Le giornate si fanno sempre più roventi e diventa sempre più complesso stare sul pezzo.

  • Come prendere scelte difficili sul lavoro: il consiglio degli esperti scelte difficili sul lavoro

    Prendere decisioni difficili al lavoro può essere una sfida per molti professionisti, ma ci sono alcuni modi per migliorare la propria capacità di farlo. Di seguito una lista di pratici consigli da poter applicare, secondo i nostri esperti.

  • Come raggiungere il benessere in ufficio: tecniche per mantenere alta la motivazione

    Nel frenetico mondo del lavoro di oggi, trovare e mantenere un alto livello di motivazione può sembrare una sfida quotidiana che ci mette alla prova sia mentalmente che fisicamente. L'ufficio non è solo il luogo dove spendiamo la maggior parte delle nostre ore durante la settimana, ma è anche lo spazio in cui le nostre ambizioni e aspirazioni prendono forma concreta, dove i sogni di carriera diventano realtà e dove si tessono relazioni professionali significative. È quindi essenziale trasformare l'ambiente di lavoro in un posto che promuova non solo l'efficienza e la produttività, ma anche il benessere e la motivazione personale. Dopotutto, è ben noto che un lavoratore felice è un lavoratore più produttivo, e anche piccole modifiche nell'ambiente di lavoro possono portare a miglioramenti significativi nella qualità della vita lavorativa e nella performance generale.

    La creazione dell'ambiente di lavoro giusto

    Il primo passo fondamentale verso il raggiungimento di un benessere ottimale in ufficio è la creazione di un ambiente di lavoro ergonomico. Investire in sedie ergonomiche, scrivanie della giusta altezza, e monitor posizionati correttamente può sembrare un dettaglio minore, ma ha un impatto profondo sulla salute fisica e sulla motivazione. Problemi cronici come mal di schiena, dolori al collo, o affaticamento visivo possono non solo distrarre, ma anche diminuire sensibilmente i livelli di energia e focus durante la giornata lavorativa. Un ambiente ergonomicamente corretto aiuta non solo a prevenire questi problemi, ma anche a mantenere alta la concentrazione. Personalizzare il proprio spazio con elementi che riflettono i propri gusti o successi personali, come piante, foto di momenti felici o piccoli oggetti che simboleggiano traguardi personali o professionali, può migliorare significativamente l'umore e aumentare la connessione emotiva con il proprio spazio di lavoro.

    La gestione efficace del tempo: un aspetto chiave

    Un altro aspetto cruciale per mantenere alta la motivazione è la gestione efficace del tempo e delle pause durante la giornata lavorativa. La tecnica del Pomodoro, ad esempio, che prevede di alternare sessioni di lavoro intense di 25 minuti a brevi pause di 5 minuti, non solo incrementa la produttività ma aiuta anche a mantenere elevato il livello di energia mentale. È essenziale non sottovalutare l'importanza delle pause regolari per prevenire il burnout e per rinfrescare la mente. Alzarsi per fare una breve passeggiata, praticare esercizi di stretching o semplicemente allontanarsi dallo schermo per qualche minuto può rinvigorire lo spirito e ridurre i livelli di stress. Inoltre, incorporare la pratica della mindfulness e della meditazione brevi ma regolari durante la giornata lavorativa può essere incredibilmente benefica. Queste tecniche aiutano a ristabilire un senso di calma interiore, migliorare la concentrazione e gestire in modo più efficace le reazioni emotive alle sfide quotidiane.

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